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El papel del jamón ibérico en la pirámide alimenticia

El papel del jamón ibérico en la pirámide alimenticia

En una sociedad cada vez más preocupada por el aspecto físico, las dietas cada vez van adquiriendo mayor importancia. Sin embargo, no hay ninguna receta mágica para perder peso o para mantenerse sano si no es acompañado de una alimentación equilibrada y ejercicio físico. Uno de los gráficos más universales para seguir una alimentación adecuada […]

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